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　　做  法：洗净宰好鲫鱼，洗净淮山和薏米。用清水把陈 皮泡软，拍裂一小

块姜，
 热锅 ，用姜块在锅上擦
 一遍，放两勺油，待
油六成热下鱼 
，煎至微黄
。煮沸瓦煲里的清水，放入煎 
煮好的鲫鱼和其他材料，武火煮沸，转中小火煲一个半 小时，下盐调味即可品尝。